VITALITY – VITAL UND GESUND!

Sie wollen Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden verbessern?

Gerade im Alter ist es doppelt wichtig, regelmäßig in Bewegung zu bleiben, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen.

Fördern Sie an unserem Gerätezirkel Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer!

Der Präventionskurs „Vitality – vital und gesund“ beinhaltet 8 Trainingseinheiten zu je 60 Minuten 2x wöchentlich.

Trainieren Sie unter professioneller Anleitung an Cardio- und Kraftgeräten und verbessern Sie Ihre Fitness.

Ein abwechslungsreiches Training für Ihren ganzen Körper.